ПОШУК ЗА ІНГРЕДІЄНТАМИ

Сила-силенна шкідливих речовин, або Що все-таки можна їсти?

Читайте цікаве:

У наш час не так-то просто знайти здорову і корисну їжу. Куда не кинь оком, всюди хімічні шкідливі речовини, надлишок холестерину, глютенів, крохмалів, гормонів… А де ж знайти якщо не корисні, то хоча б ті продукти харчування, які не матимуть негативного впливу на здоров’я? Давайте спробуємо відшукати:

  • М’ясо – перша чарка колом. Кажуть, що в нього колють гормони, щоб збільшити вагу. А нам же ж такі речовини не потрібні, чи не так?
  • Риба? Теж промах. У неї також колють гормони, тільки для збільшення фертильності. А у нас ця здатність і так є.
  • Можливо, пасльонові? Ні, тут все шкідливе – і помідори, і баклажани, і перці.
  • Але фрукти і ягоди можна ж? Але ж ні, у них містяться шкідливі цукри, що призводять до діабету. Особливо не рекомендують їх споживати ввечері, адже фрукти і ягоди можуть перетворитися на зайву вагу.
  • А як же звичайні і настільки для нас звичні картопля, рис і макарони? Ні, ні і ні! Там же є крохмаль, а в макаронах, крім цього, ще і глютен, який перетворюється на цукри, що стають зайвою вагою згодом.
  • Скажіть і олії, і вершковому маслу “ні”. Там же ж є жири! А в маслі ще й холестерин.
  • Хліб із пивом теж вилучайте – там є дріжджі. Навіщо вам їхнє бродіння всередині?
  • Яйця – холестерин та жир, молоко – жир, а ще і гормони, щоб збільшити вагу корови.
  • Сокам теж потрібно сказати “ні”. Чому? Адже це ті ж самі фрукти і ягоди? Однаково не можна. У них, виявляється, немає корисної клітковини.
  • А як же корисна капуста? Білокочанна, броколі, цвітна?.. Теж не можна: кажуть, що у їхньому складі є речовини, які перешкоджають засвоєнню йоду. А зараз і так погано зі щитовидкою, що також дає зайву вагу.
  • А наш рідний шпинат? Теж ні? У ньому є щавлева кислота, шкідлива для наших нирок. Погане функціонування органа – накопичення рідини – зайва вага. Не можна шпинат.

Потрібно зупинитися хоча б на огірках. Про них поки нічого поганого не чути :)

Читайте цікаве:
Поділіться з друзями в соціальних мережах: